God mandag og ny uke ♥
Ukens tips denne uken
Ukens middagsfavoritt: Laks og pasta med pesto. En kjempegod, familievennlig (og ekstremt lettvint) middagskombinasjon.
Ukens leke: air hover fotball. Det er nesten det samme som air hockey bare med en fotball i stedet. Stort pluss at fotballen har myk pute rundt så den kan spilles inne uten å ødelegge møbler.
Ukens øvelse: Trene på å være litt alene hjemme. Litt mengdetrening i en halvtime om gangen tror jeg bare er positivt. Og apropos alene hjemme så bruker vi klokke-telefonen fra xplora og er kjempefornøyd med den. Lettvint å bruke for både barn og foreldre.
Ukens foreldre-trening: favoritten er fortsatt tabata, og denne uken er det denne treningsvideoen. Det som er så gøy er at formen bedrer seg så raskt. Blir du med å trene tabata hver kveld denne uken?
På torsdag er det Kristihimmelfart, som for mange betyr langhelg. Derfor kommer det et innlegg med tips til langkjøring i bil i morgen.
Ha en fin mandag ♥
Lax är ju bara för gott alltså, MUMS! Tabata är ju något som är otroligt roligt det också, längesen jag körde det nu men
KRAM
ja, enig med deg