Heldigvis får vi en myk start med bare 4 arbeidsdager den første uken etter påskeferien. Likevel er det en overgang når hele familien skal tilbake til hverdag og rutiner igjen.
Derfor skal jeg gi deg 5 tips for en best mulig start på den nye uken.
5 tips for å komme tilbake til gode rutiner etter påskeferien
♥Lag en koselig krok i hjemmet som er tilrettelagt for et godt arbeidsmiljø. Legg skolebøker og jobb-PC på pulten i kveld så alt er klart til å sette i gang arbeidsdagen i morgen. Sørg for at du har nok batteri på telefonen og at hodetelefoner til skypemøter er på plass.
♥Spis en sunn frokost og lag deg en kanne med kaffe som du kan ha tilgjengelig hele arbeidsdagen. Da holder kaffen seg varm og du unngår å bruke tid på å sette på ny kaffe hele tiden.
♥Skjær opp litt frukt som dere kan ha tilgjengelig når blodsukkeret begynner å synke. Avtal gjerne et tidspunkt der dere treffes for en felles lunsj, slik du ville gjort i en vanlig arbeidshverdag.
♥Drikk mye vann. Legger du en vannflaske i fryseren kvelden i forveien har du iskaldt vann lett tilgjengelig ut arbeidsdagen.
♥Ikke glem å legg inn en strekk på beina innimellom. I en vanlig arbeidshverdag har vi ofte mye forstyrrelser. Vi snakker med kollegaer i korridoren, går til pauserommet og kopieringsmaskiner. Når du har hjemmekontor bør du åpne et vindu og gå litt rundt i hjemmet når du får muligheten. Kanskje kan du ta en av telefonsamtalene samtidig som du strekker litt på beina?
6 tips til hjemmekontor med barn se her
