Sunn snacks å servere til barn

Sunn snacks

Jeg gikk gjennom story-arkivet mitt på Instagram i går og kom over dette bildet. Frosne druer! Å fryse druene hadde jeg nesten glemt.

Og det er jo ikke bare om sommeren det er godt. Du kan fint sette det frem i en skål neste gang du venter besøk.

Sunn snacks

Husker du forresten før når det var vanlig å dekorere med plastikk-druer?

 

Frossen fruktskål

Jeg skjærte opp litt frukt før jeg gikk og la meg i går kveld, for å sette frem til frokosten i dag.

Frossen banan, appelsin og druer. Tines en liten halvtime. Det egner seg godt i en skål med oppskjært frukt.

Sunn snacks

 

Tips til valentinesday til barn

Den 14. februar er det valentines day.

Eller alle hjerters dag som det også kalles. Og da er det hyggelig å gjøre litt ekstra stas på familien. 

 Her har jeg laget en liten collage med inspirasjonsbilder til enkel oppmerksomhet til barna på  valentindagen.

Valentinesday barn tips

Valentines day tips barn

Har du sett så søte epler som de med hjertene? Eller melonen? Og vaflene er jo faktisk hjerter i seg selv. 

For å skjære ut hjerter i frukten kan du bruke pepperkakeformer. De kan fint brukes for å skjære ut figurer i vanlig brødskive også. 

Det er ekstra stas å spise en skive med grovbrød når den er formet som et hjerte. 

Valentinesday barn

Det skal ikke så mye til for å få en liten oppmerksomhet i hverdagen, og da passer det ekstra godt på en dag som valentines day. 

 

Vann med sitron

Sitronvann 🍋

Vann er, som du jo vet, kroppens beste tørstedrikk.

Og med noen skiver sitron oppi blir det en ekstra frisk og god drikk.

Vann med sitron

Og ikke bare smaker sitronvann godt, men det har faktisk noen fordeler med seg også. 

Sitronvann bidrar blant annet til en bedre fordøyelse, i tillegg til at sitronen booster kroppen vår med litt ekstra C-vitaminer nå i januar. 

 

Det er faktisk utelukkende positivt å drikke vann med sitron, og du kan til og med oppleve en helsegevinst i form av å rense kroppen (virker noe vanndrivende) få mindre hodepine og en mer stabil metthetsfølelse.

I tillegg er det et stort pluss at sitronvann gir frisk pust også. 

Vann med sitron

 Er du med på å fylle på med litt vitaminer nå i januar? 🍋

Hvordan sette sammen pepperkakehus uten smeltet sukker

Å sette sammen pepperkakehus kan være en tålmodighetsprøve. Spesielt når limet du bruker skal være spiselig i tillegg.

Derfor har jeg ett tips når du skal lime sammen pepperkakehus:

Smørbukk!

Sette sammen pepperkakehus

Smeltet smørbukk er mye lettere å jobbe med enn smeltet sukker. Du får mer kontroll på varmen og slipper derfor å utsette deg for å brenne fingrene.

I tillegg er smørbukk god på smak og det er lett å vaske stekepanne og stekespade etter bruk.

Hvordan sette sammen pepperkakehus

 

Vegetar kyllingsuppe

Vegetar kyllingsuppe

Da jeg var i en bursdag nå nylig ble det servert en helt nydelig kyllingsuppe.

Den var så god at jeg selvfølgelig måtte spørre om oppskriften. Oppskriften finner du her.

Vegetarisk kyllingsuppe 

Istedet for kylling som oppskriften viser kan du bruke kikerter.

Et tips er å krydre kikertene godt, for kikerter kan være litt tamme på smak uten krydder. Du kan også fint bruke kyllingerstatning.

Jeg tenkte faktisk å krydre biter med blomkål for å ha oppi neste gang, som et alternativ til kikertene.

Mulighetene er mange, og denne suppen er helt vanvittig god. 

Server gjerne med nan-brød til. 

Vegetar kyllingsuppe

 

Den beste julekaken

Denne kaken er min absolutte favoritt og bakes hver jul. Eller rettere sagt til hver 22. desember, som er bursdagen til den yngste sønnen min.

Sarah Bernhardt med gul suksesskrem.

Sarah Bernhard

Sarah Bernhard

Den er så god! Oppskriften finner du på det søte liv her

 Jeg har prøvd både med og uten sjokolade på toppen og foretrekker uten. Suksesskremen og bunnen er så god i seg selv.

Ny helgefavoritt

Vanligvis går vi for den klassiske tacoen i helgene. Mest fordi det har blitt en vane. En forventning. Men da vi feiret FN-dagen i barnehagen på torsdag var det pastasalat med foccaciabrød og aioli på menyen. Og jøss som barna elsket det!

Derfor ble det pastasalat denne lørdagskvelden. 

Pastasala

Noen av ingrediensene har vi i egne små skåler så alle kan velge selv hva de vil ha i salaten. Jeg spiser feks ikke skinke, så den har vi på siden. Skinke erstatter jeg med kokt egg. 

Pastasalat

Du kan tilsette kylling, rødløk, sukkererter og ruccolasalat, alt etter smak og behag.

Med brød og aioloi til blir det kjempegodt. Vanligvis lager vi aiolien selv, men denne gangen prøvde vi Rema sin aioli, og den var like god😊

Kveldsmat sammen

I hverdagen, midt i mellom jobb og fritidsaktiviteter er det hyggelig å samle familien rundt bordet en gang i løpet av dagen. Tidligere denne uken droppet vi middag og gikk for en proteinrik kveldsmat med grønt til istedet. Det fungerer like godt, og er like hyggelig. 

Etter at det ble høst i luften har vi tent lys og fyrt i peisen hver dag. Det skaper en egen stemning, og den kvalitetstiden om kvelden er så viktig.

Ovnsbakte epler

Ovnsbakte epler

Her kommer det oppskrift på sunn høstsnacks med epler.

Jeg laget dette i går og synes det var utrolig godt. 

Du trenger: to epler, honning, kanel.

Ovnsbakte eplerSett ovnen på 180 grader.

Du starter med å vaske og skrelle eplene, og skjærer de i biter. Mine eplebiter ble veldig små. Du kan gjerne ha litt større biter.

Ovnsbakte epler

Så heller du to skjeer med honning i en skål. Honning kan være litt vanskelig å jobbe med, så et tips er å ha den fem sekunder i mikroen for å få den mer flytende. Så tilsetter du kanel etter smak. Jeg brukte ca to teskjeer med kanel. 

Pensle eplebitene med honning og kanel. Sørg for at alle eplebitene blir penslet. Så legger du eplene i en ildfast form midt i ovnen i ca 15 minutter. Det vil snart lukte godt i hele huset med epler og kanel i ovnen. 

Tilsett gjerne litt vaniljekesam eller is om du ønsker.

Ovnsbakte epler

For tips til hva du kan servere på jentekvelder se her

Tips til hva du kan servere på jentekveld

Reklame | coolstuff

Det er hyggelig å invitere til jentekvelder, men det er ikke alltid like lett å vite hva du skal servere. Gjerne skal det være litt lettvint også.

Her er mine tips til hva du kan servere på jentekveld:

Servere jentekveldVaffeljern her

Boblevafler fylt med is, bær og krem. En god dessert fra Hong Kong som lages på bare noen minutter. 


Ost og kjeks
. Ost og kjeks er alltid en suksess, og noe de fleste liker. I tillegg er det sosialt og hyggelig å servere noe som kan stå fremme hele kvelden. Har du i tillegg litt sjokolade i en skål er behovet for de fleste dekket.

Servere jentekveld

 

Pestosalat. Grønn pestosalat er den retten jeg personlig har servert flest ganger på jentekvelder. Den er lettvint å lage og smaker utrolig godt. Varm gjerne noen rundstykker til. Jeg bruker oppskriften her

Moussaka. Moussaka er en gresk rett som mange liker. Fordelen er at den er lett å lage, og den skal stå en stund i ovnen. Dermed får du mulighet til å pynte det siste du trenger før gjestene kommer. Lag gjerne en gresk salat til også.

Servere jentekveld

 

Oppkuttet grønnsaker. Inviterer man til besøk i hverdagen, så vil man gjerne holde på litt sunne vaner. Da er det godt alternativ med oppkuttet, gulrøtter, agurk, paprika og sukkererter. Bland litt holiday dipmix i mager kesam som dere kan dyppe grønnsakene i. Det er utrolig godt.

Pavlova i glass. Pavlova i glass er en fin og enkel måte å servere en god kake på. Du lager marengsen på vanlig måte, og kutter den opp i runde former på størrelse med det glasset du ønsker å bruke. Topp det med vanlig pavlova kakefyll og litt bær på toppen. Jeg synes TORO sin marengsbunn er fin å bruke.

Servere jentekveld

 

Is.Hvis du har liten tid, men ønsker å servere noe til kaffen så er tress-is, peanøtter og non stop en sikker vinner. Da får du både litt søtt og litt salt, som er en uslåelig kombinasjon.

Servere jentekveld

 

Tips til å få gjester til å føle seg velkommen her

Hvordan velge servietter her