Selv om jeg har vært på jobb fem dager i romjulen og nyttår, så ser jeg frem til at hele familien kommer tilbake i normal rytme igjen. Med skole, barnehage og hjemmekontor (for samboeren.)
I dag skal jeg
vaske og legge frem klær
bytte sengetøy
legge frem skolesekker
gå en skitur
I april skrev jeg et innlegg om hvordan du kommer i rutine med hjemmekontor igjen etter en lang ferie, og jeg tenkte å dele tipsene igjen i dag.
♥Lag en koselig krok i hjemmet som er tilrettelagt for et godt arbeidsmiljø. Sørg for at du har nok batteri på telefonen og at hodetelefoner til skypemøter er på plass.
♥Spis en sunn frokost og lag deg en kanne med kaffe som du kan ha tilgjengelig hele arbeidsdagen. Da holder kaffen seg varm og du unngår å bruke tid på å sette på ny kaffe hele tiden.
♥Skjær opp litt frukt som du kan ha tilgjengelig når blodsukkeret begynner å synke.
♥Drikk mye vann. Legger du en vannflaske i fryseren i kveld har du iskaldt vann lett tilgjengelig ut arbeidsdagen.
♥Ikke glem å legg inn en strekk på beina innimellom. I en vanlig arbeidshverdag har vi ofte mye forstyrrelser. Vi snakker med kollegaer i korridoren, går til pauserommet og kopieringsmaskiner. Når du har hjemmekontor bør du åpne et vindu og gå litt rundt i hjemmet når du får muligheten.
Sunn frokost til sunne barn her
